Friday

OvernightOats II

Ora pois que estou rendida.

No meu caso, solucionam vários males. Obrigam-me a comer fruta. Obrigam-me a comer iogurte. Eliminam o açúcar em demasia (comia imensas vezes Chocapic ou pão integral com Nutella ano pequeno-almoço), eliminam o pão da minha refeição matinal, regulam o intestino, ajudam-me a incluir mais sementes na minha alimentação e saciam mesmo a fome. 

Camadas:

banana esmagada

iogurte natural açucarado com sementes de chia

aveia com cacau magro e leite

kiwi

iogurte natural açucarado com sementes de chia

aveia com cacau magro e leite

rodelas de banana polvilhadas com canela

Muito bom!

Aprendizagens

Esta semana têm estado com os avós paternos.

Os avós têm um restaurante, que neste momento só abre à hora de almoço, por isso as manhãs são lá passadas. Fazem trabalhos de casa, pintam, desenham com giz num quadro de lousa que o avô lá tem e almoçam.

Para além disto ajudam nalgumas tarefas, o que eu acho muito positivo. 

Na segunda feira ajudaram a avó a preparar um gaspacho e ajudam, todos os dias, a pôr as mesas quando os clientes saem. Depois o avô dá-lhes 1 euro pelos serviços prestados, o que também os ajuda a perceber o valor do trabalho.

Como amanhã só trabalho de manhã, vêm os dois comigo. Suburbanos vão à metrópole- Parte II (parte I aqui).

Vícios modernos

Há dias em que tenho uma vontade enorme de me livrar da televisão e da Internet. 

Talvez porque o domínio próprio seja uma miragem quando os tenho ali à mão de semear.

Roubam-me tempo à minha família, à casa, à minha saúde e a Deus. 

Mas depois não podia escrever aqui. O que seria uma pena.

Tenho de arranjar forma de me refrear e encontrar um equilíbrio. Essa coisa difícil, em tantas áreas da nossa vida...

Companhia em todos os momentos

É um gato, verdade, mas gosta muito de estar connosco a todos os momentos.

Se calhar, em vez de Sardinha devia chamar-se sombra, ou carrapato. :)

Mas nós gostamos dela assim. É a primeira de quem os miúdos se lembram de manhã quando acordam e é dela que se querem despedir sempre, antes de irem para a cama dormir.
Agora deu em perseguir o próprio rabo, parece uma tonta, a atacar o dito, como se fosse uma parte independente do corpo dela.
Continua a miar, não continuamente, como nos primeiros dias, mas sempre que quer festas ou qualquer outra atenção.
Está aqui em casa há 2 semanas e 3 dias. Já não nos lembramos de como era sem ela.

Agosto quase no fim

E muito timidamente, o Outono vai dando o ar da sua graça, no tapete de folhas secas que já cobrem as ruas.

É uma das estações do ano que mais gosto. Que maravilha de cores!

Ainda por cima trouxe-me os meus filhos, por isso ainda é mais especial.

OverNightOats

Hoje, resolvi experimentar.

Já está ali, a "marinar" para o pequeno-almoço de amanhã.

Está muito simples, feita com o que havia aqui em casa, e não tão bonita como as da OuiOui, mas espero que esteja saborosa.

Camadas:

iogurte natural açucarado

nectarina

flocos de milho

nectarina

aveia

iogurte natural açucarado

kiwi

Do fim de semana

Passou a correr. Entre família e amigos no sábado, na companhia do ferro de engomar e da tv, no domingo. 

Eles foram à praia com o pai, aproveitar o sol, mas eu realmente não estava para aí virada e fiquei a adiantar trabalho, senão depois a semana é uma correria ainda maior.

Esta semana começam a fazer trabalhos de casa, para ganharem ritmo e relembrarem as matérias do ano anterior. É a semana de ficarem com os avós paternos. 

Setembro está já aí ao virar da esquina.

Triste e agoniada

"Porque haverá então grande aflição, como nunca houve, desde o princípio do mundo até agora, nem tão-pouco há-de haver. E se aqueles dias não fossem abreviados, nenhuma carne se salvaria;" Mateus 24:21 e 22

Lemos e ouvimos tantas vezes, na igreja, de que no fim dos tempos a maldade se multiplicaria, que pais se virariam contra filhos e filhos contra pais, que o amor de muitos esfriaria, mas acho que, ainda assim, o nosso coração nunca está preparado para ver certas coisas.

As imagens e vídeos sobre o ataque químico na Síria, que atingiu civis, tantas crianças...

Peço a Deus que tenha misericórdia de nós, porque o ser humano desceu ao abismo da maldade e sucumbiu à influência do diabo duma maneira que não compreendemos.

Curiosidades que correm mal

Ontem o mais velho decidiu que era boa ideia experimentar a minha gillette. 

Costumam ser as meninas a ter estas tentações, mas não sei lá que ideia lhe passou pela cabeça...

A verdade é que apareceu na sala a sangrar bastante do tornozelo. Disse que tinha sido o chuveiro que lhe tinha caído em cima do pé, mas eu, que em tempos idos arranquei muitos "bifes" a fazer a depilação, vi logo que aquilo tinha mesmo ar do que era.

Questionei-o e ele reafirmou que tinha sido o chuveiro. Dei o benefício da dúvida.

Hoje, no meu duche matinal, pego na gillette e eis as provas. Estava lá o suficiente para a recolha de uma amostra de ADN, se é que me percebem. 

Foi chamado ao confessionário e levou o sermão de seguida, via telefone, porque não ia acordar a criatura às 7 da matina só para o ralhanço.

Pela parvoíce, mas sobretudo pela mentira.

Memórias

Os dois há seis anos atrás.

O que são 6 anos? Para nós, adultos, um sopro.
Contudo, na vida das crianças representa um salto tão grande...

Home alone

Voltámos todos às rotinas.

Mais um ano lectivo que se aproxima, eu e o pai regressámos ao trabalho, eles ao ATL, só por esta semana.

Depois hão-de desfrutar de 2 semanas com os avós, até começarem as aulas.

A Sardinha, pela primeira vez desde que a fomos buscar, ficou sozinha em casa. E ficará, o dia inteiro, até todos regressarmos ao fim da tarde.

Custa-me pensar nela sem ninguém, tantas horas, ainda é pequenina, gosta de brincar e de se aninhar junto de nós. Mas enfim, é uma gata e os gatos têm fama de serem independentes. Certamente estará melhor do que aquilo que penso.

O calhamaço de livros já chegou. Nem acredito que o meu miúdo já vai para o 4º ano...

Será o último ano com a irmã, nesta escola, se tudo correr bem e ele passar.

Para o ano, vou ter um calhamaço maior que este, só para ele. Até vai doer...

Night out

Eles vão passear com os nossos queridos amigos, ver este espetáculo.

Nós vamos jantar e ver este filme ao cinema.

Estudar a Bíblia no parque

Hoje tivemos uma manhã diferente. Era o último sábado das férias deles, por isso fomos fazer o nosso culto no parque.

Eles gostaram muito. E a mim também me soube bem.

Sardinha - Sardine prós amigos (lol)

Gorgeous, não é?

Esparguete guisado com pasteis de soja e sementes de sésamo

Hoje inventei estes pastéis. E não é que ficaram uma delícia??
Fiz tudo a olhómetro.

1 copo e meio de soja miúda

2 ovos

azeite

2 ou 3 dentes de alho

coentros

cenoura

cominhos

2 colheres de sopa de molho de soja 

sementes de sésamo 

pão ralado

polpa de tomate

massa de pimentão

Demolhar em água quente (normalmente fervo 1l de água na cafeteira eléctrica e depois deito na soja). Deixar a repousar na água uns 10 minutos.

Picar os alhos e ralar a cenoura. 

Após os 10 minutos, passar a soja por água fria e espremer bem, até ficar o mais seca possível.

Deitar no tacho a soja, a cenoura e os alhos. Refogar em azeite, em lume brando e assim que começar a crepitar deitar o molho de soja e os cominhos, a gosto. 

Juntar 2 ou 3 colheres de sopa de polpa de tomate e uma de massa de pimentão.

Assim que tiver tudo incorporado, verificar os temperos e acrescentar sal se necessário e retirar do lume. Deitar os coentros picados no preparado. 

Deixar arrefecer.

Assim que arrefecer juntar os dois ovos e mexer bem.

Juntar pão ralado até conseguir uma consistência possível de moldar.

Passar em sementes de sésamo e fritar ou assar.

Eu optei por fritar e ficou muito estaladiço por fora, mas assados também devem ficar igualmente bons e mais saudáveis.

Servir com esparguete ou arroz malandro e uma boa salada. Espero que gostem! 

No VET

Parece que voltei a ter filhos pequenos. 

Já tem o seu Boletim Sanitário. 

Pesa 1.450Kg. Como não sabemos bem a data de nascimento (só sabemos que foi no final de Maio) a médica considerou o dia 20 para o registo. Assim sendo, contamos os 3 meses na próxima terça-feira.

Levou as vacinas (1ª dose), foi desparasitada e portou-se lindamente.

Acharam imensa piada ao nome Sardinha e gostei muito do facto de só atenderem gatos. Acho que ficam muito mais à vontade, pois não há cães a ladrar na sala de espera nem uma miscelânea de cheiros de animais de outras espécies.

Vou voltar e recomendo. Encontram o link na barra lateral.

A nossa gata Sardinha (para mais tarde recordar)

Regresso à rotina

Só para mim.

As crianças ainda desfrutam de mais o dia de hoje com o pai. 

Levantar-me às 6:30 da manhã requereu um esforço hercúleo, mas teve de ser.

Agora é começar a pensar na preparação do novo ano lectivo, planear o aniversário da garota e ansiar pela chegada do dia 7 de Novembro...

Hoje a Sardinha vai ao VET. 

Deixa ver quando é que vai ser a dolorosa, que isto não é só tê-los.

Acima de tudo, o importante é ela estar saudável.

Hoje, dificilmente sairei deste registo...

Não consigo parar de olhar para ela. Para as suas patinhas sapudas, para os seus bigodes.

Digam todos: - olá, Sardinha!

Pois é, a gatinha persa que esperávamos adoptar morreu às 6 semanas, na semana passada.

Ficámos todos tristes, é claro. Criámos tantas expectativas e depois tudo terminou assim. 

Apesar deste revés, tinha prometido um gatinho aos miúdos e, por acaso, uma amiga tinha publicado uma foto de 5 gatinhas para dar. 

Não é um persa, é verdade, é uma gatinha perfeitamente comum, não é nada daquilo que tínhamos imaginado, mas a verdade é que estamos apaixonados por ela e vamos fazer de tudo para cuidar bem dela.

Ainda não fez 3 meses. É uma menina linda. Está muito assustada e perdida, mas torcemos para que se sinta em casa muito em breve.

Mais férias

 Praia da Comporta

Detalhes da casa de amigos em Sines, que me agradam tanto

Praia Vasco da Gama

Vista da Ilha do Pessegueiro, em Porto Côvo

Avestruzes, que encontrámos pelo caminho

Futebol contra-luz

Praia da Vieirinha

Férias

Se um dia os meus filhos tiverem de eleger um destino de férias que tenha marcado a sua infância diria que, quase de certeza, este será Pomares.

Desde que nasceram, tenho a sensação que só falhámos um ano.

Para não variar, este ano fomos novamente. Nunca nos desilude e são sempre dias maravilhosos ali.

Amo o verde da serra, o coaxar das rãs nos tanques, o cheiro a hortelã e poejos junto à piscina de rio, o tilintar que anuncia a passagem das ovelhas, o sol que aquece o vale como em mais lugar nenhum, os seixos no fundo da ribeira, os castanheiros cheios de ouriços à espera do Outono, o silêncio.

Piscina Fluvial de Pomares

Piodão

Piscina Praia da Covilhã

Pôr do Sol nas Pedras Lavradas

Apontamentos Rurais na piscina de Pomares

Avô