Decisão

19 de julho de 2007

Acabou-se o Drenafast. Vou continuar a beber, mas água. 1,5l por dia. Aquilo andava-me a mexer com o intestino.
Vou continuar a abster-me de doces e fritos, a não ser em dias de festa.
Vou continuar a comer em poucas quantidades, mas meus amigos, venha o arroz, as massas, a batata e o pão (este, apenas 1 por dia).
Pode demorar mais tempo, mas hei-de lá chegar.
Não vou andar em sofrimento psicológico por causa disto.
Tá decidido.

14 comentários:

  1. APOIADA A 100% E UM BIG SORRISO NESSA CARA LINDA FAZ FAVOR!

    BEIJOSSSS

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  2. Acho que foi a decisão mais acertada! A sério!!! Miga virtual ;) vais ver que aos poucos, mês após mês chegas lá e se te apetecer muito um chocolate... come... depois ficas 1 semana sem sequer olhar para ele, mas quando apetece muito, mais vale comer logo, acredita que o digo por experiência... eu tinha comprado o drenafast... comecei ontem, mas a mim não me fez qualquer efeito...
    Força! E beijocas!
    Qualquer dia podemos abrir o clube das mulheres em dieta :) e assim, apoiamo-nos umas às outras... sim, porque isto custa muito! Só as elegantes não nos dão o devido valor...

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  3. O comentário da Rita é o meu (momentosaoluar), costumo mudar o nome porque não sei se tens mais alguma amiga Rita, mas desta vez, mi esqueci!!!

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  4. E decidiste muito bem! Eu ando a fazer o mesmo que tu! ;-)

    "Devagar se vai ao longe", certo?

    Beijo grande

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  5. Eu tenho um plano alimentar diário dado pela minha nutricionista... e como temos a mesma estatura... se quiseres experimentar!!!???

    Comigo resultou muito bem... só na 1.ª semana perdi 3 kilos e não acho nada dificil de cumprir.

    Bjs.

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  6. E acho que fazes muito bem! :)
    Beijoss

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  7. Ora Pronto esta feito!!
    Estou contigo ;)

    Beijosssssss

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  8. Muito bem!!
    Dieta sim, mas sem sacrificios!!!
    (mas por mim estás aprovada com esse peso!... nada de excessos!! )
    :)
    Beijinhos

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  9. Compreendo-te perfeitamente amiga. Esse tipo de dietas são uma guerra de nervos. faz uma alimentação saudável e vais ver que perdes uns quilitos.

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Obrigada pela vossa visita!

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