Um de cada

3 de setembro de 2010

Ele é sensível o suficiente para brincar com ela aos pais e às mães, outras tantas vezes com as bonecas.
Ela tem agressividade que chegue para jogar à bola com ele, quase de igual para igual (e digo "quase" porque a idade e o tamanho também contam para a equação)

Preciso de me sentir melhor comigo

2 de setembro de 2010

E isso implica perder 7 quilos. Há já muito que a minha balança não desce abaixo dos 60Kg.
Desde o início da semana que ando a cortar lentamente com os hidratos de carbono, que são os tipos que me fazem ser pesada, devido à falta de exercício físico. Como não os gasto tenho de saber qual a quantidade que devo ingerir. Para isso, corta-se com eles por 15 dias, para obrigar o corpo a gastar das reservas, só podemos acompanhar o prato com legumes cozidos ou saladas. Supostamente nesta fase perde-se peso mais rapidamente. Depois começa-se a introduzir uma pequena quantidade, se continuarmos a perder peso é porque podemos acrescentar um pouco mais. Paramos de aumentar a quantidade ingerida na altura em que o peso estabiliza, ou seja, não emagrecemos mais. Aí temos a noção da quantidade de hidratos de carbono que necessitamos (massa, batatas, arroz e pão) para a actividade que temos. E o objectivo é nunca mais ultrapassar essa quantidade. Não custa tentar. :)

Bela adormecida

2 de setembro de 2010

Não tem dormido a sesta nestas férias, mas há dias em que sucumbe no sofá. 
Hoje, implorou baton cor de rosa brilhante e depois dormiu.

I'm a vintage person III

2 de setembro de 2010

Tarde de praia

1 de setembro de 2010

Na companhia da minha sobrinha Luna. 
Para eles foi bom, para mim nem tanto, que detesto praia com vento.

Setembro é um mês nostálgico

1 de setembro de 2010

As férias estão mesmo a acabar. 
Segunda feira começa um novo ano de trabalho, sem pausas. Horários e rotinas de volta. 
No próximo mês a minha filhota já faz 4 anos.

Ainda aqui não tinha referido

1 de setembro de 2010

Mas antes de irmos de férias ainda houve a oportunidade de conhecer uma amiga blogueira, desta feita do norte, que andava aqui pelas minhas bandas. Nem sei como, lá arrastámos maridos e tudo, que são sempre muito cépticos a estas amizades. 
Gostei muito amiga, a sensação de ver ao vivo quem está, normalmente, apenas atrás de textos e fotos no ecrã, é estranha mas muito engraçada. Os teus miúdos são o máximo. A Margarida é muito cómica.
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